آیا رفلکس اسید می تواند عوارض تهدید کننده در زندگی افراد ایجاد کند؟

رفلاکس اسید خفیف یا گاه به گاه معمولاً برای نگرانی نیست. اگرچه ممکن است باعث ناراحتی موقتی شود ، خطرات عمده ای برای سلامتی به وجود نمی آورد.

افرادی که بیش از دو بار در هفته رفلاکس اسید را تجربه می کنند ممکن است مبتلا به GERD شوند ، بیماری که با علائم و عوارض بیشتری همراه است.

مشترک علائم از GERD شامل:

در بعضی موارد ، GERD ممکن است منجر به عوارض شود. برخی از آنها می توانند جدی باشند ، به ویژه اگر درمان نشود. بسیاری از این عوارض مربوط به یکدیگر هستند.

بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از موارد جدی تر بهداشتی که ممکن است به دلیل GERD بوجود بیاید ، بیندازیم.

بیماری مری رفلاکس مکرر اسید می تواند باعث ایجاد التهاب در مری شود ، شرایطی که به مری شناخته می شود.

بیماری مری بلع بلع و گاهی دردناک است. علائم دیگر این موارد عبارتند از:

زخمهای مری و سختی ها . همچنین ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد.

زخم مری

اسید معده می تواند به پوشش مری آسیب برساند و باعث ایجاد زخم دردناک شود. این نوع زخم گوارشی به عنوان زخم مری شناخته می شود .

ممکن است باعث بروز علائمی شود ، از جمله:

اما ، هرکسی که دارای زخم مری باشد ، علائمی ندارد.

در صورت عدم درمان ، زخم مری می تواند منجر شود. به عوارض جدی تر ، مانند سوراخ مری (سوراخ در مری) یا زخم خونریزی .

تنگی مری

هنگامی که GERD درمان نشود ، می تواند باعث التهاب ، زخم یا رشد غیر طبیعی بافت (نئوپلازی) در مری شما. در نتیجه ، مری شما می تواند باریک و سفت تر شود.

این بیماری که با نام سختی مری شناخته می شود ، اغلب آن را دشوار یا دردناک می کند قورت دادن. همچنین می تواند عبور و مرور مواد غذایی و مایعات را از مری به معده شما سخت کند و تنفس می تواند احساس محدودیت کند. در بعضی موارد ، غذاهای جامد یا متراکم می توانند در مری اسکان داده شوند. این ممکن است خطر خفگی شما را افزایش دهد. به علاوه ، اگر به راحتی غذاها و مایع را نمی توانید بلعید ، ممکن است منجر به سوء تغذیه و کمبود آب بدن .

پنومونی آسپیراسیون

اسید معده که به گلو یا دهان شما می رسد ، قابل استنشاق است. ریه های شما این می تواند منجر به پنومونی آسپیراسیون شود ، یک عفونت ریه که باعث علائمی مانند:

آسپیراسیون در صورت عدم درمان ، پنومونی می تواند جدی و حتی کشنده شود.

درمان معمولاً شامل آنتی بیوتیک ها و در موارد شدیدتر بستری در بیمارستان و مراقبتهای حمایتی از تنفس است.

مری بارت

آسیب مداوم به مری ناشی از اسید معده می تواند باعث ایجاد تغییرات سلولی در پوشش مری شود.

با مری بارت ، سلولهای سنگفرشی که به مری تحتانی خط می شوند با غده جایگزین می شوند سلول ها. این سلولها مشابه سلولهایی هستند که روده شما را خط می کنند.

مری بارت در مورد 10 تا 15 درصد افرادی که دارای GERD هستند. تمایل دارد که تقریباً دو برابر زنان تأثیر بگذارد.

خطر اندکی وجود دارد که این سلولهای غده می توانند سرطانی شوند و باعث ایجاد سرطان مری شوند.

سرطان مری

افرادی که مبتلا به GERD هستند ، کمی در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. نوع خاصی از سرطان مری معروف به آدنوکارسینوما مری.

این سرطان در قسمت تحتانی مری تأثیر می گذارد ، و باعث ایجاد علائمی مانند:

• مشکل در بلع می شود
• کاهش وزن
• قفسه سینه درد
• سرفه
• سوء هاضمه شدید
• سوزش قلب شدید

سرطان مری اغلب در مراحل اولیه خود علائمی ایجاد نمی کند . افراد معمولاً فقط پس از رسیدن سرطان به مرحله پیشرفته تر ، علائم را متوجه می شوند. علاوه بر GERD ، سایر عواملی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد شامل موارد زیر است:

• مرد بودن
• بزرگتر از 55
• با استفاده از محصولات دخانی
• نوشیدن الکل به طور مرتب
• اضافه وزن یا چاق بودن
• پرتودرمانی به قفسه سینه یا بالای شکم شما

ممکن است شما بتوانید ریفلاکس اسید را کاهش داده و کنید و با استفاده از عادات زیر مانع عوارض شوید :

• از غذاهای خاص خودداری کنید. غذاهای چرب ، چرب ، اسیدی و پرادویه به احتمال زیاد منجر به رفلاکس می شوند. سایر غذاها مانند نعناع ، سس گوجه فرنگی ، سیر ، پیاز ، مرکبات و شکلات تیره نیز شناخته شده هستند که باعث ریفلاکس می شوند.
• عادات غذایی خود را تغییر دهید. سعی کنید در وعده های غذایی بخورید. حداقل 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب یا دراز کشیدن. این زمان به معده شما می رسد تا هضم غذایی را که خورده اید هضم کند. همچنین ، خوردن قسمت های کوچکتر و جویدن جویدن به آرامی ممکن است به جلوگیری از رفلاکس اضافی کمک کند.
• از دست دادن وزن اضافی. حمل وزن اضافی در اطراف وسط شما می تواند معده شما را به سمت بالا سوق دهد و باعث می شود اسید در مری شما راحت تر شود.
• الکل و کافئین را محدود کنید. الكل و كافئین هر دو می توانند ریفلاك اسید را افزایش دهند.
• سیگار كشیدن را ترك كنید. سیگار کشیدن باعث می شود که اسفنکتر که مری شما را از معده جدا می کند ، به درستی بسته نشود.
• بخواب روی شکم اگر رفلاکس اسید و سوزش سر دل در شب اعتصاب می کند ، برخی از بلوک ها را زیر سر تخت خود قرار دهید تا بدنه فوقانی شما کمی بالاتر از شکم شما باشد. همچنین می توانید بالش های مخصوص گوه را که برای افراد مبتلا به GERD ساخته شده است ، جستجو کنید.
• لباس گشاد بپوشید. شلوار محکم می تواند فشار بیشتری به شکم شما وارد کند ، و محتویات معده را به سمت بالا مجبور کند.

اگر بیش از دو بار در هفته علائم GERD را تجربه کردید ، حتی اگر علائم شما خفیف باشد ، باید به پزشک مراجعه کنید.

اگر مرتباً مصرف می کنید ، باید به پزشک خود نیز مراجعه کنید. آنتی اسیدهای بدون نسخه یا داروهای سوزش سر دل. این داروها می توانند به خنثی کردن اسید معده کمک کنند ، اما التهاب در مری بهبود نمی یابد.

همچنین ، استفاده بیش از حد از این داروها ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.