نحوه خنک کردن پوست آفتاب سوخته
آفتاب سوختگی گاهی حتی برای کوشا ترین افراد ضد آفتاب نیز اتفاق می افتد. خوشبختانه ، روشهای مختلفی برای پرستاری از سوختگی در خانه وجود دارد ، با استفاده از موادی که ممکن است در آشپزخانه یا قفسه های حمام خود داشته باشید. برای یافتن بهترین روش های درمانی در خانه ، ما از دو متخصص پوست برتر شهر نیویورک توصیه هایی را درخواست کردیم.
نحوه درمان آفتاب سوختگی در خانه
1. آلوئه ورا
شاید یکی از رایج ترین روش های درمان آفتاب سوختگی ، ژل آلوئه ورا می تواند بیش از تسکین خنک کننده پوست کمک کند. به گفته Dr. دبرا جلیمان ، متخصص پوست و نویسنده قوانین پوست: اسرار تجاری از متخصص پوست برتر نیویورک . یک بطری آلوئه ورا در ساحل خود نگه دارید این تابستان کیسه کنید – یا حتی بهتر: از ژل گیاه واقعی استفاده کنید – و در صورت لزوم استفاده کنید.
2. اسید هیالورونیک
اگر در صورت خود دچار آفتاب سوختگی شدید ، ملیسا دافت ، دکتر . ، یک جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره در شهر نیویورک ، استفاده از سرم صورت تزریق شده با را پیشنهاد می کند. اسید هیالورونیک ، “برای بهبود سریعتر پوست.” به عنوان یک ماده آبرسانی که به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود ، اسید هیالورونیک می تواند بدون ایجاد تحریک بیشتر به مرطوب سازی و پر شدن پوست آفتاب خشک کمک کند.
3. سرکه سفید
برای کمک به تسکین برخی از درد و التهاب ناشی از سوختگی – و جلوگیری از عفونت احتمالی – دکتر جلیمان پیشنهاد می کند از سرکه سفید در مناطق آسیب دیده استفاده کنید. او توضیح می دهد: “از آنجا که سرکه سفید از اسید استیک تشکیل شده است ، می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کرده و به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل کند.”
4. جوش شیرین
نکته مهم دیگری که هنگام درمان آفتاب سوختگی در خانه باید به خاطر داشته باشید ، سطح PH طبیعی پوست است. برای کمک به تعادل PH پوست سوخته ، دکتر جلیمان پیشنهاد می کند که یک کمپرس سرد متشکل از جوش شیرین و آب تهیه کرده و به مدت 15 دقیقه روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید.
5. چای سبز
علاوه بر کمپرس جوش شیرین ، دکتر جلیمان همچنین پیشنهاد می کند کمپرس چای سبز را امتحان کنید ، زیرا حاوی پلی فنول است “که ضد التهاب است. برای انجام این کار ، کافی است برگهای چای سبز شیب دار را بشویید و یک دستشویی تمیز را در چای خیسانده آغشته کنید. قبل از اینکه به مدت 15 دقیقه روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید ، اجازه دهید کمپرس در یخچال خنک شود.
6. ماست یونانی
به لطف اسید لاکتیک ، ماست یونانی دارای خواص ضد التهابی است و می تواند برای تسکین و مرطوب کردن پوست آفتاب سوخته استفاده شود. دکتر جلیمان می گوید: “ماست یونانی بیشتر از ماست سنتی صاف می شود [و] در نتیجه ، غلیظ تر و غلظت پروبیوتیک بیشتری دارد.” وی افزود: “مطالعات اخیر نشان داده است كه استفاده موضعی از پروبیوتیك ها حساسیت و قرمزی پوست را كاهش می دهد.” برای تسکین آفتاب سوختگی در خانه با ماست می توانید ماست ساده و ارگانیک یونانی را به صورت ماسک به صورت و بدن خود بمالید و بعد از 15 دقیقه آبکشی کنید.
سایر داروهای آفتاب سوختگی با ترکیبات آرام بخش
اگر به دنبال درمان های خانگی نیستید و به دنبال یک درمان موضعی هستید که بتواند پوست آفتاب سوختگی را تسکین و تغذیه کند ، دکتر دافت پیشنهاد می کند به دنبال درمان های موضعی باشید که با ترکیبات تسکین دهنده ، مغذی و پر کننده ساخته شده اند ، مانند آلوئه ورا ، اسید هیالورونیک و عصاره خیار. نمی دانید از کجا شروع کنید؟ برخی از محصولات زیر را در نظر بگیرید.